南宫御作为外门第一人，修为早已经达到后天九层境界，洛清风清楚自己不是南宫御的对手，不过对于性格倔强，不肯认输的洛清风，还是答应了南宫御的挑战。

答应南宫御挑战的结果就是洛清风被南宫御十招击败，废了丹田气海，本来一名十分有希望进入内门的外门弟子，如今成为一个废人。

而在洛清风被废了不久，南宫御与柳飘飘分别进入内门，在柳飘飘进入内门之前，托人给洛清风送来一本书籍。

两年以来，洛清风留在惊天门外门，一直都在修炼柳飘飘进入内门前给自己的那部武道秘籍。

这部武道秘籍十分古老，洛清风也不知道柳飘飘是如何得到这部武道秘籍。

两年以来，洛清风除了每天修炼惊天门外门传授的两门武技，磐石拳，十三连环踢，就是在修炼两部惊天门外门基础武技的时候修炼柳飘飘送给自己的秘籍。

横练不死身就是这部古老秘籍的名字，这部古老秘籍并不是一般的练气诀，而是一部强化身体的练体功法。

练体功法又被成为外门功法，一般来说，都是一些军中武者修炼的功法，也不知道柳飘飘是如何得到的。

洛清风丹田气海被南宫御打碎，虽然慢慢修复，可是如果没有天大的机缘，后天五层已经是洛清风的极限。

而练体功法如果可以修炼到颠覆境界，完全可以与后天十层武者抗衡。

一幕幕当初的景象不断在洛清风眼中流逝，洛清风胸中怒火攀升，对于南宫御简直恨到了极点。

只是因为自己与柳飘飘一起走了一会，说了一会话，南宫御就对自己下了狠手，这样的人，根本不配留在这个世界上。

心中发了一会恨，洛清风自嘲一笑，无奈摇了摇头。

两年时间过去，洛清风的修为虽然已经恢复到后天四层，练体功法横练不死身更是修炼到了第七层境界，可是以自己如今的实力，对付后天七层的武者也许还可以，但是要找南宫御报仇，就有些事痴人说梦了。

南宫御如今修为已经达到先天境界，先天境武者的实力完全不是后天境武者可以比拟，如果自己在遇到南宫御，怕是南宫御吐出一口痰，也可以将自己轻松杀死。

即便是自己将横练不死身修炼到十三层巅峰，最多也就能够与最低级的先天境武者交手，想要取胜，却是没有丝毫可能。

洛清风心中的恨无处发泄，猛然发出一声长啸，身体高高跃起，在空中不断翻滚数圈之后，重重落入瀑布深潭之中。

瀑布深潭内，洛清风不断下潜，一直下潜到了深潭百米之下。

洛清风修炼横练不死身就是在深潭下修炼，横练不死身是外门功法，讲究的就是憋住一口气，这一口气在身体骨骼筋肉上不断流转，让自己的骨骼筋肉变得强大。

修炼横练不死身的时间越长，洛清风憋气的时间也越长，等到修成横练不死身十三层之后，洛清风更是可以一口气闭住数个时辰之久。