奔狼先是只在一旁看热闹，但是看着看着他的神情就变了，他发现，董永所做的一系列动作，虽然极其简单，但是完美的锻炼到了腰腹、大腿还有手臂的力量，想他小小年纪，就有这样强壮的身体，只怕与这简单的锻炼动作脱不了干系。

看久了，奔狼竟然也默默地学着董永的动作做起来，这不做不要紧，一做还真发现自己平常都锻炼不到的腰腹，竟然完全的利用到了。

“小兄弟，你这是什么功法？”

奔狼才做了一百个仰卧起坐，就有些气喘吁吁了，他傻眼地看着董永一连坐了两百个也面不改色，当下看董永的神情都不一样了。

董永并不理会他，做完仰卧起坐之后，他就起身回到床上打坐凝气，这仰卧起坐可是现代人锻炼身体的常用动作，要是真要他解释什么功法，那还真不知道怎么解释。

奔狼正想在问，这时候已经有六十多个衙差前来开门，押着玄字牢房的三十名犯人，一起向食堂走去。

食堂就在董永所在的牢房后方，到了食堂才发现，这里的食堂面积整整有两个足球场般大小，里面已经坐满了黑压压的犯人，还有严阵以待的衙差们。

这些犯人虽然神情凶恶，但都还算是规矩，并没有想像中打架闹事的场景，不过他们手上脚上都带着重重的镣铐，只怕想闹出动静来，也是不易的。

领了自己的早饭之后，董永随意找了一个座位坐下，他方才坐下，身边就落下了一人的身影，不用看，他也知道必然是奔狼。

“小兄弟，怎么样？告诉我你今早那套功法从哪得来的？还有没有别的招啊？”奔狼一脸兴致昂然的说道，说实在的，他现在对眼前的这个小家伙是真的有兴趣到了极点。

眼看着董永还是没有要理会他的意思，奔狼拿出一个鸡蛋放在他的碗里，说道，“鸡蛋也就一人一个，怎么样，我拿个鸡蛋给你换功法，很公平吧？”

董永把鸡蛋还了回去，继续默默地吃着自己的早饭，这仰卧起坐什么的，真不值钱，拿鸡蛋来换，也亏这人想得出来。

奔狼眼看董永一副油盐不进的模样，只好耸耸肩，倒也没有再理会他了，不过他一转头就看到身边一个满脸络腮胡的汉子说道。

“嘿，兄弟，看你有点眼熟，是不是十四号房的？能进玄字牢房的可都不简单，你是犯了什么事进来的？”

在这里关着的犯人，对于自己在外所犯的种种恶行，都有一种不以为耻反以为荣的心情，那络腮胡汉子听得奔狼这么一问，立马昂着头说道。

“也没啥大不了的，就是爷喜欢睡青楼的女人，但是爷没钱啊，那就睡一个杀一个，这样一来，又爽快，又不用付钱，岂不是两全齐美？哈哈！！”

董永听得手微微一拧，不着痕迹地看了那汉子一眼，不过却也没有多说什么，继续吃着自己的饭。